(32) 3025.4344 | (32) 99129.0617

Cuidados com a pele no inverno

Com o fim do verão, os termômetros começam a reduzir gradualmente, e consequentemente a nossa rotina de cuidados com a pele também precisa mudar, já que durante outono e inverno as baixas temperaturas, acompanhadas de clima seco e ventos fortes, exigem uma atenção especial.

A baixa umidade do ar é a grande causadora de problemas na pele durante essa época, como o ressecamento, que pode deixar diversas partes da pele com uma aparência esbranquiçada, craquelada e sem brilho. E não é somente o rosto que sofre! Extremidades como as mãos, cotovelos e joelhos, também são regiões fortemente afetadas pelo frio.
Descubra como se prevenir desses problemas! Continue a leitura desse artigo:

Problemas comuns da estação

O inverno costuma causar alguns problemas em nossa pele. Além do ressecamento e das rachaduras, também existem as doenças típicas do inverno, como a dermatite, psoríase e a ictiose. Confira mais sobre elas:

*Dermatite seborreica
É a descamação da pele das áreas como rosto e couro cabeludo. Ela acontece devido a falta de regulação sebácea, que acabam por permitir uma exagerada formação de oleosidade.
Essa descamação gera coceira em intensidades variadas, e também o desenvolvimento da caspa, que pode piorar até formar crostas no couro cabeludo – resultando na dermatite seborreica.

*Dermatite atópica
Essa condição lesiona rosto, torso e membros, causando lesões cutâneas na pele dessas regiões, além da coceira – sintoma determinante. Nas crianças, as feridas tem aparência avermelhada e escamosa. Já nos jovens e adultos, a pele afetada fica mais áspera e escura.

*Ictiose vulgar
Causa ressecamento e descamação da pele, em diversas intensidades. Pode ocorrer no couro cabeludo, rosto e membros.

4 cuidados essenciais com a pele

Dessa forma, para evitar o surgimento desses sintomas (que começam pequeno e podem se transformar em doenças mais graves) é preciso se cuidar! Fique atento a algumas orientações que vão te ajudar a manter a pele bonita e saudável durante todo inverno:

1- Fuja dos banhos muito quentes!
A medida que vai esfriando, todo mundo gosta de tomar aquele banho quentinho. Mas é preciso evitar os banhos quentes ao máximo, pois a alta temperatura da água retira a gordura natural da pele, que serve como proteção, o que resulta no ressecamento da pele do corpo e do couro cabeludo.

2- Aposte em uma boa alimentação
Todo alimento que consumimos reflete em nosso corpo, tanto internamente quanto externamente. Uma dieta rica em vitaminas e antioxidantes, balanceada, só vai trazer benefícios! Aumentar o consumo de frutas como laranjas, morangos e framboesas durante o inverno também é indicado, pois elas contêm os minerais necessários para a saúde da pele.

3- Não esqueça o filtro solar
Você acha que protetor solar é usado somente no verão? Nada disso! Durante o inverno o sol continua presente, mesmo entre nuvens, e a exposição aos raios ultravioletas acontece da mesma forma.
Proteja-se até mesmo nos dias nublados: use o filtro solar diariamente para cuidar e preservar a pele do rosto. Ao manter esse cuidado em dia, você irá impedir que manchas e sinais apareçam, e também evita as queimaduras do frio.

4- Use e abuse dos cremes
É preciso ter uma atenção especial na hora de hidratar a pele durante o inverno. Para evitar que a pele resseque, a hidratação precisa ser mais intensa, lembrando não só do rosto mas também do corpo inteiro.
Uma boa dica é passar cremes depois do banho, já que a pele limpa e úmida ajuda na absorção. E não se esqueça de hidratar também os lábios! Eles são os que mais sofrem com o frio, ficando ressecados e rachados, por isso, invista em hidratantes labiais.

Tratamentos estéticos no inverno

Além dos cuidados básicos com a pele como os que mencionamos acima, o inverno também é a estação mais indicada para a realização de procedimentos dermatológicos, como revitalizações, tratamentos para manchas e cicatrizes, peelings, entre outros procedimentos.
O motivo de ser o melhor período é que durante o inverno as pessoas reduzem o contato direto com o sol, e essa menor exposição ajuda a garantir resultados mais eficientes nos tratamentos de pele.

Depois de ler tudo isso, que tal aproveitar a estação para cuidar da sua pele? A Clínica Optimize oferece os melhores tratamentos e serviços dermatológicos e estéticos, com a garantia de um atendimento de alto padrão, em uma clínica moderna e com profissionais atualizados e capacitados.
Agende já sua consulta e confira nossos tratamentos!

Clínica Optimize
Centro Médico Monte Sinai
Avenida Presidente Itamar Franco, 4001
Sala: 713 – Leste – CEP 36033-318
Cascatinha – Juiz de Fora – MG
(32) 3025.4344 | (32) 99129.0617
contato@clinicaoptimize.com.br

Abrir bate-papo
1
Escanear o código
Olá Clinica Optimize! Cheguei até aqui pelo link da sua Landing Page, podemos conversar? []