Você já ouviu falar no ácido kójico? Esse ativo está se tornando cada vez mais popular aqui no Brasil e anda fazendo a cabeça de muitas pessoas que amam skincare e autocuidado. Por outro lado, muita gente ainda não sabe para que o ácido kójico serve.
A função mais famosa desse ativo é justamente a sua ação no combate às manchas na pele. O ácido kójico é utilizado como despigmentante, mas tem ainda as funções de antioxidante e anti-inflamatório. Ele atua na enzima tirosinase, responsável pela produção dos pigmentos de melanina e, por isso, seu poder de uniformizar o tom da pele é atingido
Quais são os outros benefícios de usar ácido kójico no rosto?
Mesmo que você não tenha manchas de pele, o ácido kójico ainda pode ser um grande aliado na sua rotina de skincare. Além de seu potencial despigmentante, essa substância também possui ação antioxidante, que combate os radicais livres, e antisséptica. Por fim, peles sensíveis também podem se beneficiar do ácido kójico, já que ele é um ativo menos agressivo.
Qual é o melhor horário para usar o ácido kójico?
É muito simples incluí-lo na sua rotina de skincare noturna. Dá uma olhada nesse passo a passo:
1. Lave bem o rosto com um sabonete facial ou gel de limpeza;
2. seque dando leves batidinhas com a toalha;
3. aplique o produto com ácido kójico, massageando suavemente.
Ah! Apesar da recomendação para uso à noite, você pode aplicar a substância sem medo também durante o dia, ok?
As vitaminas são muito importantes para os cuidados com a pele. Entre elas, as vitaminas do complexo B merecem destaque por causa das suas funções especiais na saúde não só da pele, mas também das unhas e dos cabelos. Por isso, é interessante saber quais desses nutrientes incrementar na sua rotina diária de beleza.
A vitamina B3 é um dos nutrientes mais conhecidos no universo da skincare. Você deve ter ouvido falar dela como niacinamida ou nicotinamida, um antioxidante poderoso que compõe a formulação de vários dermocosméticos. A vitamina B3 é uma aliada no tratamento da acne, na redução da oleosidade da pele, na melhora da rosácea e ainda auxilia no tratamento de pacientes com dermatite atópica, tendo ação hidratante. Por isso, vale a pena contar com pelo menos um produto com niacinamida na sua rotina de cuidados, como um sérum ou um creme hidratante.
Vitamina B2 é ideal para combater espinhas e inflamações cutâneas
Outro ativo do complexo B que pode ser um grande trunfo na sua rotina de skincare é a vitamina B2, também chamada de riboflavina. Além de aumentar a resistência da pele e torná-la mais firme, esta vitamina também tem uma atuação muito interessante no tratamento da acne: sua ação anti-inflamatória ajuda a tratar espinhas e evitar erupções, além de manter a integridade da pele e prevenir novas lesões. A vitamina B2 também atua bem na cicatrização.
Vitamina B5: o ácido pantotênico e sua ação antioxidante
A vitamina B5 – também chamada de ácido pantotênico ou simplesmente pantenol – oferece benefícios interessantes tanto para a pele quanto para os cabelos. Estimulando a renovação celular, a vitamina B5 fortalece a barreira cutânea, proteção natural da pele que é responsável por evitar a desidratação e a hipersensibilidade às agressões externas. A vitamina B5 é uma conhecida anti-inflamatória e cicatrizante. Já nos fios, o pantenol hidrata e mantém a pigmentação do cabelo, evitando fios brancos e protegendo os tingidos.
Vitamina B7 ajuda no crescimento de unhas e cabelos
Você já ouviu falar da biotina? Esse ativo é a vitamina B7, incrível e multiuso. Podemos destacar a vitamina B7 pois ela age melhorando a estrutura e o aspecto estético da pele, cabelos e unhas. Ela é muito usada nas fórmulas de esmaltes de fortalecimento, evitando a quebra e tratando a síndrome das unhas frágeis. A biotina também evita a queda de cabelo excessiva e garante a formação de colágeno e queratina na pele, mantendo-a firme e saudável.
Existe, hoje, uma grande variedade de produtos de skincare disponíveis em mercados e farmácias. Quem tem a pele negra sabe que é preciso adotar cuidados específicos para mantê-la saudável e com viço e, parte desses cuidados, é saber quais são os melhores dermocosméticos para esse tipo de pele. Para te ajudar nessa missão, selecionamos quais tipos de produtos não podem faltar na rotina de cuidados com a pele negra. Confira!
Conheça os produtos de skincare imprescindíveis para a pele negra!
1. Gel de limpeza facial proporciona higiene gentil
A pele negra, em geral, costuma ser mais oleosa e, por isso, a higienização é um momento super importante na rotina de skincare. O ideal é usar um gel de limpeza facial em vez do sabonete tradicional. Isso porque o gel de limpeza limpa profundamente, mas de forma gentil, sem agredir a barreira da pele. Ativos como ácido salicílico, LHA e zinco são excelentes para limpar a pele oleosa e acneica e reduzir os poros dilatados, que causam os cravos e espinhas.
2. Vitamina C para o rosto: ideal para a pele negra
Na lista de produtos de skincare para a pele negra, um que não pode faltar é a vitamina C para o rosto! Isso porque esse ativo é um verdadeiro multifuncional: antioxidante, ela combate os radicais livres que causam o envelhecimento precoce, aumenta a fotoproteção contra os raios solares UVA e UVB, reduz manchas e marcas de expressão, previne a formação de novas manchas e ainda dá luminosidade à pele, deixando-a com aparência saudável e um viço impecável.
3. Hidratação facial deve ser feita com texturas leves
O próximo passo da sua skincare deve ser a hidratação. Afinal, a pele negra precisa estar sempre hidratada, até mesmo para diminuir a produção de sebo no rosto e mantê-la radiante e saudável. O produto, porém, deve ser escolhido com cuidado: o ideal é buscar texturas leves, como o gel ou o sérum, que sejam oil free e tenham toque seco ou matte para evitar o brilho excessivo sobre a pele do rosto. Vale apostar naqueles com ácido hialurônico na composição, um excelente ativo hidratante.
4. Protetor solar com cor ajuda a uniformizar o tom da pele
Para terminar a nossa lista de produtos de skincare para a pele negra, trazemos o protetor solar com cor, um dos itens mais importantes. Primeiro e principalmente, porque ele é quem protege a pele dos malefícios dos raios UVA e UVB, como manchas, melasma e câncer de pele. Porém, a colorização do produto, dá uma proteção “extra” por formar uma barreira física além da barreira natural do protetor solar. Segundo, porque o protetor solar com cor é perfeito para uniformizar o tom da pele e deixá-la com um ar mais natural possível!
Você sofre com sensibilidade no couro cabeludo? Esse problema muito comum pode ser um grande transtorno para quem ama se cuidar e ver os fios cheios de brilho e pode surgir acompanhado de coceira na cabeça, irritação e vermelhidão. A boa notícia é que é possível lidar melhor com esse problema! Veja se o shampoo para sensibilidade realmente funciona!
Sensibilidade no couro cabeludo: por que ela acontece?
Essa é uma pergunta capciosa! Afinal, existem diversos fatores que contribuem para a hipersensibilidade no couro cabeludo: ressecamento extremo, poluição, mudanças bruscas de temperatura e até mesmo o uso de shampoos e produtos agressivos para cabelo podem desencadear a sensibilidade e a coceira no couro cabeludo.
Outros fatores são o ar seco, o estresse e o hábito de lavar o cabelo excessivamente. Vale destacar que quem possui a pele sensível ou com doenças prévias, como a dermatite atópica, também tem maior tendência de ter o couro cabeludo sensível. E por fim, a predisposição genética (pai ou mãe com sensibilidade na região) também pode influenciar o surgimento do problema.
Shampoo para sensibilidade e coceira é um bom investimento?
O ideal para quem já sofre com o couro cabeludo sensível é investir em produtos específicos para tratar a coceira e a irritação. Nos casos de hipersensibilidade do couro cabeludo, é muito importante tomar cuidado com o shampoo utilizado, já que a limpeza inadequada pode prejudicar mais do que ajudar de fato. Por isso, é essencial investir num shampoo para coceira que seja direcionado para aliviar a sensibilidade da pele e que seja gentil com os fios!
O cabelo crespo precisa de alguns cuidados específicos para ter sua saúde e resistência preservadas. Essa atenção extra ajuda a evitar alguns problemas, como a caspa, também conhecida como dermatite seborreica. A caspa no cabelo pode afetar a autoestima e causar constrangimento, por exemplo, ao usar roupas escuras, por ficarem mais aparentes. Por isso, é importante saber lidar com o problema! Saiba porque ela aparece e descubra como acabar com a caspa no cabelo crespo.
O que é a dermatite seborreica (caspa)?
A caspa é o resultado da descamação do couro cabeludo causada por uma inflamação na pele e que geralmente está acompanhada de coceira intensa, vermelhidão e pontos brancos na extensão dos fios e caindo nas roupas. É importante ressaltar que, apesar da dermatite seborreica se desenvolver mais comumente no couro cabeludo, a doença também pode atingir outras áreas do rosto, como sobrancelhas, orelhas, tórax e ao redor do nariz.
Caspa no cabelo crespo: por que acontece?
O cabelo crespo tem uma característica particular: por conta da curvatura bem fechada dos fios, a oleosidade produzida no couro cabeludo tem dificuldade de chegar às pontas, causando o ressecamento no comprimento dos fios, acumulando na raiz. Sem que a oleosidade chegue ao comprimento dos fios, esse cabelo acaba necessitando da adição de óleos para manutenção da saúde da fibra. Esse acúmulo de sebo pode causar um processo de inflamação do couro cabeludo. Por isso, é comum que a caspa se manifeste nos cabelos crespos ou cacheados que possuem essa combinação de condições causadoras da caspa.
Como tirar caspa do cabelo?
Existem muitos mitos ao redor do assunto, de receitas caseiras a simpatias para evitar e curar o problema do cabelo com caspa. Entretanto, para acabar de vez com a doença, é necessário controlar a oleosidade excessiva do couro cabeludo, reequilibrar os microorganismos naturais dessa pele e reduzir o processo de inflamação local, aliviando a coceira e interrompendo o ciclo vicioso causador da caspa. Por isso, o ideal é usar produtos com ativos capazes de regular a produção de sebo e o microbioma, como o shampoo anticaspa. Lavar o cabelo crespo em água fria também é muito importante, pois a quentura excessiva pode estimular ainda mais a produção de oleosidade.
Nunca se falou tanto sobre cuidados com a pele como atualmente. Sendo assim, a rotina de skincare se tornou uma febre entre as influenciadoras e suas seguidoras. Além de uma enorme variedade de produtos para cuidados com o rosto, os acessórios para fazer skincare também estão fazendo o maior sucesso. Uma novidade não tão recente assim, mas que está cada vez mais popular é o face roller, ou jade roller, como também é conhecido.
O face roller é um acessório de beleza, uma espécie de rolinho de pedra que promete melhorar a aparência e viço da pele. Sendo assim, ele suaviza as linhas de expressão, reduz as olheiras, ilumina a pele e pode até melhorar o estresse. O segredo para os benefícios do face roller está na pedra em que ele é feito, que pode ser o quartzo rosa ou a pedra jade, por isso também é chamado de jade roller.
face roller
Qual a origem do face roller?
De origem Chinesa, o face roller já era usado há muito tempo pelas chinesas antes de se tornar uma tendência mundial. Isso porque segundo a cultura oriental, as pedras possuem poderes místicos que também se aplicam a pele.
Mas, independentemente disso, o fato é que o face roller está fazendo o maior sucesso entre os adeptos do skincare. Portanto, hoje iremos conhecer melhor esse acessório, como funciona, e o que faz o face roller ser tão bom para a pele.
O face roller é uma espécie de massageador facial feito de pedras e que se tornou um verdadeiro sucesso entre as blogueiras de beleza. Se você acompanha esse tipo de conteúdo com certeza já deve ter visto alguma usando o face roller.
Contudo, apesar dos massageadores faciais serem uma novidade recente, os poderes de tratamento das pedras já era usado há milênios pelos chineses. Os rolinhos de pedra jade eram usados tanto no rosto quanto na pele. Isso porque segundo eles, esse tipo de pedra contém poderes místicos de renovação, cura, sabedoria e paz, e que essas propriedades também poderiam ser usadas na pele.
Modelos mais comuns de face roller
Entre os face rollers mais comuns, estão o de quartzo rosa e o de jade, onde cada uma dessas pedras tem uma finalidade específica. O quartzo rosa, por exemplo, tem em sua composição o manganês, um elemento que tem ação renovadora da pele, que ajuda a melhorar a circulação e a luminosidade da pele. Já a pedra jade é mais refrescante, por tanto tem ação calmante sobre a pele o que ajuda a aliviar a tensão do rosto.
O face roller é um acessório usado para massagear o rosto. Sendo assim, a sua principal função é aliviar a tensão do rosto e melhorar a circulação sanguínea na região. Ao massagear a pele com o face roller, o acessório ajuda a estimular a circulação promovendo uma melhor drenagem dos líquidos da face diminuindo o inchaço, especialmente aquele comum após acordar.
Sendo assim, ele é muito indicado para o tratamento de olheiras, machas na pele, flacidez é até as linhas de expressão, como as rugas, por exemplo. Mas é claro que só usar o face roller que fará um milagre na pele, é preciso aliar o acessório com outros cuidados e produtos específicos.
Quais os beneficios?
Então, não é só porque está na moda que as pessoas estão usando o face roller, isso se deve ao vários benefícios que esse rolinho proporciona para a pele. Tais como:
Verão chegando, sol, calor, praia, piscina… A estação mais quente do ano poderia ser perfeita, a não ser por um detalhe: os cabelos, que parecem ter acordado de mau humor todos os dias. Aposto que você já sentiu essa dor, não é mesmo? Por isso, a hidratação capilar no verão deve ser turbinadíssima para dar conta das agressões externas. Confira!
Sol, maresia e cloro estão entre os principais agressores
Se os fios naturalmente já convivem com a agressão externa causada pela poluição, no verão os inimigos ficam ainda mais numerosos. A água do mar, o cloro da piscina e os raios UVA e UVB são alguns dos fatores que mais contribuem para que os fios fiquem ressecados, sem vida e sem brilho. Por isso, os cuidados com o cabelo nessa época do ano devem ser redobrados.
Hidratação capilar deve ser feita uma vez por semana
Você deve estar pensando: mas essa não é uma regra para o ano todo? Pois é, mas na estação mais quente, ela deve ser feita religiosamente no mínimo a cada 7 dias. Só a regularidade garante que os fios permaneçam saudáveis e com brilho. Por isso, o verão é a época ideal para investir pesado na hidratação dos cabelos, com produtos que sejam emolientes e proporcionam brilho e maleabilidade sem abrir mão da proteção.
Reconstrução deve fazer parte do seu cronograma capilar
Se no resto do ano ela já é importante, no verão é prioridade: a reconstrução precisa estar incluída na sua rotina capilar. Isso porque, com as agressões externas, os fios tendem a ficar mais porosos, quebradiços e elásticos, fazendo com que o cabelo fique mais frágil e perca o aspecto saudável que deveria ter. Por isso, além da hidratação, não abra mão da reconstrução no cronograma capilar, que pode ser feita com queratina para cabelo.
Para muita gente, ter pouco cabelo ou queda de cabelo frequente pode significar um verdadeiro golpe na autoestima! Por isso, não é raro que muitas pessoas procurem os dermatologistas em busca de como fazer o cabelo crescer.
Entendendo o crescimento dos fios
É preciso compreender em primeiro lugar o ritmo de crescimento do seu cabelo, para entender se ele está realmente caindo de forma anormal. Perdemos em média 150 fios por dia naturalmente. Se a queda fugir disso, pode ser sinal de que há algo errado! Em geral, a gente fala que o cabelo cresce de 1 a 1,5cm por ano, então é só fazer o cálculo. Em 1 dia, o cabelo cresce 0,3cm. Muito pouco, né? E a cada semana o cabelo cresce 0,25cm.
Como fazer o cabelo crescer rápido? É possível?
Existem algumas maneiras de como fazer o cabelo crescer mais rápido. É possível otimizar o crescimento mantendo o cabelo bem lavado e cuidado, evitando a dermatite seborreica no couro cabeludo, oleosidade e outras coisas que podem levar ao enfraquecimento dos fios, como tinturas, secador, prancha e escovas modeladoras, que acabam causando a quebra do folículo, já que esquentam e desnaturam as proteínas do cabelo.
Tudo isso pode ser levado em consideração quando se quer um cabelo saudável e com o crescimento otimizado. Também é possível nutrir os fios a partir do uso de suplementos ou vitamina para queda de cabelo, a fim de fortalecê-lo.
Shampoo e condicionador fazem o cabelo crescer?
Os shampoos podem ter ativos específicos para cada tipo de cabelo: em cabelos oleosos, o ideal é usar um shampoo para raiz oleosa e não utilizar um produto com óleos, pois pode causar dermatite”, comenta Betina. A dica da especialista é buscar por cuidados capilares que contenham substâncias que estimulem o crescimento dos fios. Ativos que aumentem a circulação do couro cabeludo, como a cafeína, que otimizam o crescimento. Alguns ativos específicos, como hamamélis e melaleuca, melhoram a condição entre bactérias e fungos e são bons para os cabelos.
Seu cabelo é o que você come! Alimentação também ajuda a ter cabelos saudáveis
Sabe aquele velho ditado de que você é o que você come? Ele também vale quando falamos de cabelos fortes e sadios! A alimentação sempre pode ajudar. Proteínas de uma forma geral vão auxiliar no crescimento e fortalecimento da queratina capilar, além das vitaminas e minerais. Quanto mais saudável comemos, mais saudável o nosso cabelo também será. Podemos destacar a importância do complexo B e do silício orgânico para o crescimento do cabelo. Algumas vezes, não encontramos isso em nossa alimentação normal, então precisamos suplementar.
Manter o cabelo saudável é a melhor maneira de fazê-lo crescer
Ter bons hábitos diários também é super importante para fazer com que os cabelos cresçam fortes e saudáveis. Manter uma vida saudável é fundamental para tudo, também para o crescimento dos fios. Beber bastante água, fazer exercícios físicos e ter uma alimentação saudável é o básico. Betina também destaca a necessidade de hábitos de higiene do cabelo que são fundamentais para que o mesmo cresça.
É importante manter o couro cabeludo limpo, saudável. Muita gente acredita que não lavar o cabelo evita que ele caia, mas é justamente o contrário: a oleosidade piora a queda. Como perdemos mais ou menos 150 fios por dia, se você deixar de lavar aquele dia, isso se acumula e no dia seguinte, cairá 300. Evitar os agressivos ao cabelo, como radiação solar, temperaturas altas, secador, pranchas e produtos químicos no cabelo também é vital. Se a gente consegue equilibrar isso, conseguimos de uma forma geral também melhorar a saúde dos cabelos.
Quem tem o couro cabeludo sensível ou sensibilizado tende a enfrentar algumas situações bem incômodas. O uso de qualquer produto com substâncias reativas ou de procedimentos químicos agressivos no cabelo pode causar problemas à região, como coceira intensa, manchas vermelhas, ardência e até mesmo a queda dos fios.
1) Quem tem couro cabeludo sensível não pode usar shampoo com sulfato.
É bom evitar. O shampoo com sulfato funciona como um detergente no cabelo, fazendo uma limpeza geral e profunda no couro cabeludo removendo toda e qualquer sujeira da região, inclusive a oleosidade natural – considerada uma barreira de proteção para a extensão da pele e uma hidratação para os fios. Quem tem o couro cabeludo sensível, costuma carecer dessa oleosidade e quando usa um produto com essa substância acaba deixando o local ainda mais prejudicado.
Por isso, para quem apresenta esse tipo de condição, a melhor saída é usar um shampoo livre de sulfato. Embora não produza muita espuma, ele também realiza uma higiene caprichada mas mais suave, deixando o couro cabeludo limpo, saudável e sem risco de caspa.
2) Quem tem couro cabeludo sensível não deve pintar o cabelo.
Depende. Na verdade, quem tem o couro cabeludo sensível costuma ter reação a vários tipos de químicas, inclusive com os procedimentos de coloração e descoloração do cabelo. Por isso, é importante evitar o uso de amônia e água oxigenada próximo à raiz para não irritar a região. Quem apresenta essa necessidade pode pintar o cabelo, mas prefira métodos naturais e leves, como o tonalizante e a henna.
3) Não pode fazer escova progressiva ou relaxamento
Verdade. A escova progressiva e o relaxamento dos cachos são outros procedimentos químicos muito fortes que, além de acabarem com a estrutura e saúde da fibra capilar, prejudicam ainda mais o couro cabeludo sensível. Isso por que as substâncias contidas nos produtos são muito fortes que agridem bruscamente a extensão da pele, causando ardência, coceira e até mesmo a formação de feridas.
4) Precisa lavar o cabelo com muita frequência
Mito. Quando lavamos o cabelo muitas vezes ao longo do dia, o couro cabeludo pode reagir de duas formas: com o efeito rebote, produzindo mais oleosidade; ou com o ressecamento local, removendo toda essa hidratação natural da região. Ambos os cenários podem causar sintomas da sensibilidade, como coceira, irritação, descamação e vermelhidão.
5) É importante tomar cuidado com o uso do secador e chapinha
Verdade. Essas ferramentas de calor podem prejudicar a saúde do couro cabeludo sensível. Vapor intenso e muito quente próximo à raiz do cabelo acaba queimando essa região, causando manchas vermelhas, ardência, irritação e queimaduras – que quando manipulamos, acaba formando feridas na cabeça. Por isso, se você tem essa condição, evite ao máximo o uso da chapinha e do secador ou então use-os bem longe do couro cabeludo para evitar esse tipo de reação.
6) Precisa abrir mão dos produtos com substâncias reativas
Verdade. Usar shampoos e condicionadores com substâncias agressivas pode piorar mais ainda o quadro de sensibilidade do couro cabeludo. Portanto, o ideal é apostar em produtos livres de parabenos, silicone, álcool e fragrância.
Se mesmo com todos esses cuidados o seu couro cabeludo continua apresentando sensibilidade e sintomas reativos, procure um dermatologista para melhor diagnóstico e solução do caso.
Um dos maiores dilemas de quem tem cabelos mistos – com raiz oleosa e pontas secas – é qual o melhor shampoo para lavar os fios. Uma fórmula capaz de remover a oleosidade do couro cabeludo ao mesmo tempo que não danifica as pontas pode parecer impossível de encontrar, mas não é.
Creme de limpeza capilar lava e hidrata ao mesmo tempo que controla a oleosidade dos cabelos mistos
Uma boa dica para quem precisa remover a sujeira do couro cabeludo sem agredir mais as pontas que já estão secas é usar um creme de limpeza capilar. Estas fórmulas limpam ao mesmo tempo que hidratam e, por não serem muito adstringentes, ajudam a regular a oleosidade do couro cabeludo evitando o efeito rebote: com a frequência de uso, é provável que a sua raiz comece a ficar cada vez menos oleosa. É normal que não faça muita espuma – isso não significa que não está lavando, mas, sim, que é livre de sulfatos.
Shampoo antioleosidade livre de parabenos também pode ser uma boa alternativa
Você também pode optar por um shampoo antioleosidade, para garantir aquele frescor intenso logo na primeira lavagem – no entanto, é essencial usar um condicionador ou produto hidratante logo após. O segredo é optar pelas fórmulas que não contenham parabenos, já que estas substâncias podem prejudicar a saúde dos fios. Se as suas pontas estiverem muito danificadas, uma boa opção pode ser proteger o comprimento dos fios com condicionador ou máscara antes da lavagem. Depois de enxaguar, você pode reaplicar o produto hidratante só nas pontas por mais alguns minutos e, então, enxaguar de novo.
Ampolas hidratantes para cabelos mistos ajudam a reverter danos sem pesar
Uma a duas vezes por semana, para garantir que as suas pontas fiquem seladas e livres de ressecamento, vale a pena apostar nas ampolas hidratantes específicas para cabelos mistos. O diferencial deste produto é que ele hidrata em profundidade em apenas alguns segundos, ao contrário da máscara, que precisa de um tempo para fazer o seu efeito. Além disso, por serem específicas para cabelos mistos, estas ampolas não pesam nos fios. No entanto, é importante lembrar de aplicar o produto apenas no comprimento e pontas, evitando a raiz.
Abrir bate-papo
1
Escanear o código
Olá Clinica Optimize! Cheguei até aqui pelo link da sua Landing Page, podemos conversar? []
